Soy de las que suspiran al entrar a una librería. Pero la vida moderna exige adaptabilidad — y mi hijo leyendo un libro por semana me hizo reconsiderarlo todo. Aquí está mi dilema con el Kindle, la historia del primer libro que leí digital, y los libros que me han cambiado la vida de verdad.
Hay canciones que no se escuchan — se reconocen. «Querida Yo» de Jamie Safdie y Camilo es una de esas. La primera vez que la oí me quedé quieta. Porque dice en voz alta lo que muchas llevamos años cargando en silencio: lo lejos que hemos llegado, aunque hoy no lo podamos ver. Este post no es sobre la canción. Es sobre la carta que quizás nunca te escribiste — a tu yo pasado, a tu yo futuro — y sobre MAITRI, el arte de la amabilidad incondicional contigo misma mientras todavía estás en el proceso.
El ruido mental no solo es una barrera para comunicarnos efectivamente con los demas, sino que tambien nos afecta el sistema nervioso.
El Camino del Amor Propio El Camino del amor propio surge de la compresión profunda de que todos los resultados que obtenemos en la vida, agradables o no a nuestros ojos, provienen de nuestro interior. “La vida es un espejo que me muestra fuera lo que llevo dentro.” Por esto es muy importante cuidar con
Nutriendo tu guía interior: Un camino hacia el autodescubrimiento Introducción: Definición de guía interior La guía interior es esa fuerza que nos dirige e impulsa. Es ese saber a dónde ir, qué hacer, qué responder en el momento preciso. Una mezcla divina de “Know-how” y “Savoir-Fare” que definitivamente algunos traen de fábrica mientras que a
El síntoma Es un mensajero que nos informa que algo falla. Ya no es el enemigo a ser destruido. Sino el aliado que viene a contarme lo que necesito armonizar u ordenar.
