¿Qué pasa con el ruido mental? Nos queda claro que el ruido puede ser tanto una barrera para la comunicación, así como un factor de estrés que altera nuestro sistema nervioso. Y si bien el ruido físico es bastante obvio, aunque no por eso menos nocivo para nuestra salud mental, es nuestro propio ruido interno, … Read More
Ruido mental: ¿Qué hacer con él?
